Resep ini menggabungkan bahan-bahan yang dapat membantu menenangkan tenggorokan dan mendukung kesehatan pernapasan. Berikut cara menyiapkannya:

Bahan-bahan

• 1 cangkir air hangat
• 1–2 sendok teh madu
• 1 sendok makan minyak zaitun
• 1/2 buah lemon (diambil airnya)
• 1/4 sendok teh kayu manis

Cara Membuat

1. Hangatkan air hingga suam-suam kuku (jangan sampai mendidih).
2. Peras 1/2 buah lemon, lalu tuangkan air perasannya ke dalam air hangat.
3. Tambahkan 1 sendok makan minyak zaitun untuk membantu mengurangi peradangan.
4. Masukkan 1/4 sendok teh kayu manis, kemudian aduk hingga tercampur rata.
5. Tambahkan 1–2 sendok teh madu sebagai pemanis sekaligus untuk menambah efek menenangkan.
6. Minum perlahan, sebaiknya saat perut kosong atau kapan pun diperlukan untuk membantu meredakan keluhan.